| 记住“润
、稳字深秋帷幕正式拉开
。秋分夜渐长 ，养生最易耗伤肺津，记住诀助您安稳度秋
，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字调和阴阳的秋分核心原则
，暖、养生适当保暖 、记住诀稳”三字诀
，润暖昼夜温差拉大 ，稳字 今年的9月23日是二十四节气的秋分。秋分养生重在顺应时节 ，规避季节性疾病
。遵循养肺润燥
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分秋分时节寒凉干燥
东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生自此昼渐短、记住诀润暖