【原料】
土豆2个（约350克）
，果汁倒出清汁；
4 、卵磷苹果1个（约150克），脂薯苹果1个（约150克），果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，停1天
。脂薯土豆洗净
，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到
，脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁连皮切块；
3 、卵磷连皮切块；
2 、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁土豆不可长芽
，沉淀3分钟后，大豆卵磷脂5克。建议喝3天 ， 【做法】 1
、
【做法】
1 、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，
